Four Point + Leg Raise - Bent Knee1

ایجاد شده توسط تمرینت

Four Point + Leg Raise - Bent Knee1 - تمرینت جامع‌ترین نرم‌افزار ارائه تمرین‌ و برنامه‌های تخصصی

دسته‌بندی ورزش: ارتوپدیک

عضلات درگیر:

ران
تمرینت جامع‌ترین نرم‌افزار ارائه تمرین‌ و برنامه‌های تخصصی